右威卫军营中，清晨的雾气缭绕，阳光透过云层洒落，曹知节身披劲装，站在高台上，目光如炬，浑身气势外放，直射向远方。

“将军，卯时一刻。”军卒前来禀报。

曹知节已立于营前，他目光如炬，扫视着眼前这列列整齐待命的兵卒，脸上带着几分坚毅与威严。今日的训练，他早已成竹在胸。

“全体听令！”

曹知节的声音洪亮而有力，回荡在空旷的操场上，震得周围的空气都在微微颤动。他抬手一挥，指向操场的一角，那里已经整齐地摆放着无数个装备袋，每个袋子都沉甸甸的，上面标着“百斤”的字样。

“今日除却站桩之外，每位弟兄背上百斤装备袋，随本将军奔跑十里！”曹知节的话语一落，全军哗然。

兵卒们面面相觑，脸上露出难以置信的表情。但看到曹知节已经率先将装备袋扛在背上，迈开步伐向前走去，他们也不得不咬牙跟上。

沙袋的重量压得兵卒们弯下了腰，他们的步伐沉重而缓慢，每一步都仿佛在与重力作斗争。汗水很快浸湿了他们的衣衫，但他们没有一个人敢停下来。曹知节始终在队伍的最前方，他的身影在阳光下拉出长长的影子，成为兵卒们追赶的目标。

十里奔袭结束后，全军上下已经是疲惫不堪。兵卒们坐在地上，大口喘着粗气，汗水如同瀑布般从他们的额头滑落。曹知节趁着他们休息的时间，立刻宣布了激励措施。

“自今日以后训练，皆以营为单位，设立一、二、三名。优胜者将获得本将军亲自颁发的荣誉战旗，并享受当天晚餐多加一份肉的待遇！”曹知节的话语如同一剂强心针，让兵卒们瞬间振奋起来。

“战旗？荣誉？这不重要，晚餐多加一份肉啊，这可是实打实的好处。”

于是乎，疲惫的兵卒们纷纷站起身，眼中闪烁着充满斗志的光芒。

“老子要吃肉！”

……

接下来的日子里，右威卫军营中充满了竞争与拼搏的气息。各营的兵卒们为了荣誉和那一顿肉，都拼尽了全力。他们互相帮助、互相鼓励，在训练中不断进步。每当有兵卒在训练中遇到困难时，其他兵卒都会伸出援手，一起克服困难。

……

然，为了进一步提升兵卒们的实战能力，曹知节命人按照计划在营内某处挖出了泥坑、设置了障碍木桥、木板和砖墙等。