汇灵诀的玉简？容容一愣，那枚玉简她只在拿到之后大致扫了一眼，觉得内容跟凝翠门给自己的玉简差不多，然后就扔到储物袋里不知道什么地方去了。至于赤冶子说的跟睡觉有关的内容，她更是完全不记得。

“那？……”我要把玉简找出来好好看一下吗？容容在心里犹豫着。

“唉！修炼本就是为了使我们的身体更好、更强壮，你这不睡觉，简直就是本末倒置……”赤冶子仍然在外面念叨着。

“嗯……您说的对……”冰石长老的声音也在外面响起，但是他的声音听起来却淡定了许多，“不过，您也不必太忧心。她才只有十岁，发现得也还算及时，只要以后每日都按时睡觉，还是有机会再长回来的。”

听冰石长老这么一说，容容心里这才踏实了些，但还有个疑问，“若我以后都改成白天修炼，那我院子里的凌蚕怎么办？我总不能不管它们吧？”

“这个……”冰石长老犹豫了一下。

“我觉着……你可以先停止修炼一段时间。”赤冶子的声音又响起，不过这次听起来平静多了，“你就先专心喂养凌蚕，等它们吐丝结茧之后，你把所有的茧都交给谷里。那时，你再闭关专心修炼。心无旁骛，只会让你修炼得更好！”

“嗯。这样也可以。如果贡献点够的话，只修炼，不养凌蚕也行，但是睡眠必须保证。”冰石长老道。

“凌蚕，她现在必须养。但是我觉得养完这一批就够了，养完了交出去，再专心修炼也来得及。毕竟才只有十岁，太早筑基了也不好。”赤冶子分析着。

“嗯……是。”冰石长老同意。

“为什么说太早筑基不好？”容容不解地问。

冰石长老解释道，“因为，筑基对于修士来说，一生修为的高低都会在那时就基本决定了。一个人日后的身形样貌也会在那时大致定格。筑基之后，如果不刻意改变，也就不太会变了。所以，一般人等到十六岁或者十八岁之后再筑基是最好的。”他顿了顿又道，“哦，对了，你若是要按那药方上的方法治疗，也需要尽量多休息，调整好身体状态才可以。”

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“哦……是这样，我明白了。”容容点点头，从榻上站了起来，然后冲窗外一礼道，“多谢两位指点！我这就躺下睡觉，不再熬夜修炼了。”

“嗯……”、“好！”见她答应了，两人的声音这才渐渐远去。

容容重新爬上床，展开被子，钻进了被窝。

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坚持修炼不容易，放弃却很简单。

容容一觉就睡到了天亮。

醒来，按习惯，她先去东厢喂凌蚕。

经过正屋时，看到里面那两人居然还在计算药材的份量。让自己睡觉，他们自己却不睡呀！容容挑了挑眉，跟两人打了个招呼，便去了东厢。

经过一个晚上，小凌蚕已经把昨夜撒的凌梓叶全都啃完了，容容赶紧给每个盒子里又撒上新的凌梓叶。