捡了许久,陈宇风也是面色有点痛苦的伸起懒腰。
双手撑在后腰上,左扭扭右扭扭,好好活动一下。
这样一直弯着腰捡果子,对身体的腰杆十分的不友好。
看了看不远处的陈姐姐,也没有从陈雨柔的身上看出有什么难受的样子。
陈雨柔经常都是练瑜伽的,自身也会散打,所以身体的柔韧性很好,这点弯腰的工作,对她来说,就像是喝水一样简单。
但是陈宇风就不同了,他身体的柔韧性就不怎么好。
下腰都不会,体测时候的坐位体前屈的测试都只是刚好达到正数,而不是负数!
就这还要求他的腰躯要有多好的柔韧性?
陈雨柔看了一眼在那边揉着腰的陈宇风,笑了起来。
“谁叫你一般时候都不怎么重视腰部的锻炼的,现在只是弯着腰没一会儿,就腰杆酸痛了吧!”
陈宇风面色委屈。
“陈姐姐,这都二十分钟了,怎么在你口中,就只是一会儿的时间?”
“因为我的腰完全没有一点酸痛的感觉啊,以为才过去几分钟呢。”
陈雨柔微笑着解释道。
陈宇风怀疑陈姐姐这是在炫耀。
“好了,你先休息一下吧,我继续捡,看你这样子,再继续捡,只会更酸痛。”
陈宇风笑着坐在了果树下,看着陈雨柔捡橘子。
坐着休息,果然是腰好许多了。
小时候就不怎么锻炼腰部柔韧性的,现在长大了,身体也都定型了,想要再来锻炼柔韧性就有点难了。
休息了五六分钟,陈宇风继续捡果子。
在两人的合力之下,终于是将这果园里面的掉落的橘子给捡完了,有整整一麻袋的橘子。
“看来这橘子还真是得摘了,要不然就全部掉下来了,或是在树上腰烂了。”