苏谨谨看了一会评论区,就把手机收了起来。
她想做一会瑜伽。
程谷雨见她刷手机之后,就自己去跑步机那里跑步。
看他运动,苏谨谨也想练一下,太久不运动,总感觉身体虚虚的。
说干就干。
她去更衣室里,抱出放在角落里的瑜伽垫,摊在茶几前方的位置,然后做平板支撑。
这个动作需要很多的腹部力量,很难坚持。
苏谨谨想着,就做三组,每组2分钟,后面在做其他的。
只是,她一组都没做完,就躺下了。
还是躺着舒服,躺在瑜伽垫上的苏谨谨如是想到。
把跑步机的速度降下来,然后在上面慢慢走的程谷雨看了一眼苏谨谨,然后微微叹气。
苏谨谨拉这瑜伽垫出来锻炼,坚持的时间是越来越短了。
这瑜伽垫差不多变成睡垫了。
程谷雨跑完步之后,出了一身的汗。
他从跑步机下来之后,就去喝了好几杯水,补充水分。
苏谨谨让他等汗消了一点,然后去洗个澡, 把身上的汗给冲掉。
程谷雨一边吃香蕉一边点头。
另一边,商扶宗的办公室内。
“老板,你让我搬的书,我都搬到你的车后备箱里了。”早上一来到办公室,就被商扶宗叫去老宅拿书的董助理,现在才回来复命
商扶宗的视线从文件转移到他的身上:“辛苦了。”
“不辛苦。”董助理其实蛮