话说拔云斋队长身材真棒啊。林宇一路飞奔，很快便来到了一番队。他喘着粗气，调整着呼吸，同时心里暗暗庆幸自己跑得快。

“这混蛋跑得真快，刚才迷迷糊糊的好像听见他说见到了自己的斩魄刀，这才一个晚上而已，真让人惊讶啊！不过敢对我做出如此无礼的举动，等他回来一定要好好收拾他。”已经穿好衣服挎着斩魄刀的拔云斋望着林宇狂奔的方向喃喃自语，脸上却出现了一朵红晕。

“来者何人！”门口守卫的死神大声喝道。

“我找山本总队长！”林宇赶忙说道。

守卫对视一眼，其中一人进去通报。不一会儿，那人出来示意林宇进去。

林宇走进房间，山本总队长正背对着他站在窗前。

“总队长！”林宇行礼道。

山本总队长转过身，看着林宇，眼中闪过一丝惊讶。他微微一笑，说道：“怎么一身的泥土？”

林宇深吸一口气：“刚才来的路上太急了，不小心摔倒了。”

山本总队长听后，望着林宇衣服上那明显的脚印，并没有多说什么，然后缓缓说道：“小鬼，今天我教导你学习瞬步。”

“总队长，今天不学习斩术了么？”

“你已经领悟到了斩术的精髓，我也没什么可教你的了，只要你继续坚持下去，总有一天你的斩术也会达到大成。”

林宇心中一喜，“多谢总队长的夸奖。”

瞬步是一种快速瞬间移动身体的技巧，靠的是对自己身体的掌控。

在整个护廷十三队中，瞬步最为出色的除了我，还有二番队队长四枫院千日，四枫院家族有一套属于自己的瞬步技巧。除了我要教导你的瞬步技法，我会把四枫院队长引荐给你，让你再学习四枫院的独特瞬步。

“林宇，对于你昨天出色的表现，我可是对你寄予了厚望，希望你不要让我失望，尽快的成长起来。”山本总队长突然一脸沉重的说道。

“感谢总队长的栽培，我会努力的。”

“昨天在你修炼斩术的时候，我发现你小子的身体素质不强，在今天的瞬步修炼里，我给你制定了一套特殊的修炼方法。”

“特殊的修炼方法？难道修炼瞬步还有什么秘诀么。”

“我所说的特殊方法就是我会拔刀砍你”说完总队长一脸狞笑，拔出斩魄刀就对着林宇砍了过去。

嘭！一番队训练场里，尘土飞扬。不出意外，林宇被山本总队长一刀就砍飞了出去。