苏子衿猜想,应该是小夏之前没怎么吃好,营养不够的原因。
像鹤与这种体育生学校对于饮食管控的很严,在学校一般都是吃食堂,里面的菜色都是特意搭配的,保证营养均衡。
所以他运动量虽然也不少,但他整体身材比例完美不说,看起来也很健康。
不像小夏,虽然实际上很结实,但看起来真的太瘦了。
听出来姐姐话里的诧异,小夏抿着唇,迟疑的看了她一眼,点头道,“嗯。”
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“要我说,你最少也应该有150斤才行……”
苏子衿脑子一转,依着小夏的运动量,结合身体结实要有肌肉,而有肌肉的人虽然看起来瘦,实际要比常人偏重……最终,给出了计算后的最低值。
“啊……”
小夏诧异的张了张嘴。
公司里的人都在说,越瘦越好看,越瘦越上镜……可姐姐竟然说他应该再增重20斤?
20斤?!
那是什么概念!
20斤的猪肉得好大一块去了……
小夏心头直跳,他如果真的增重这么多,姐姐确定不会嫌弃他吗?
他有些不敢赌。
但是,这又是姐姐提出来的……
小夏拧着眉,一时间,仿佛陷入了无比艰难的选择中。
还不等他如何纠结,苏子衿已经开口了,
“这样吧,明天我就让赵姨帮忙做一份适合你的营养食谱出来,小夏,你以后尽量照着上面来吃。”
“我也不强制要求你一定要增重多少,但起码看起来要健康,嗯,可以比现在好一点就更好了……”
“你觉得怎么样?”
看着姐姐眼里的期待,以及话里话外对他的关心,小夏瞬间就把刚刚的纠结抛开了,重重点头,
“好,我都听姐姐的。”
阿七闻言,看向小夏,眼里闪过一丝羡慕。
子衿姐对他可真好。
殊不知,苏子衿更多的还是为自己谋福利。
小夏吃了她的养身丹,根本不用担心健康问题。
她这样做,主要是希望抱着小夏的时候……
嗯,手感可以更好。
肌肉摸着也能更有弹性。
嘻嘻~