第一篇《白玉映沙》是专门提炼内力和行功的法门，这一篇提炼出来的内力至纯至精，却不分阴阳五行属性，反而是一种容纳阴阳五行七种属性的混元性质的内力，这种内力好处就在于没有任何走火入魔可能性，纯正的道家心法，行走坐卧皆可运行功力。

第二篇《白水鉴心》是专门用来安定心神的法门，是张玄从道家的咒法里面提炼出来的精益，配合行气于经络的功效而来的。最主要的用途就在于，一个人如果走火入魔的时候，可以用这篇心法帮助人立即稳定住心神，而且这篇法门修炼圆满之后，练功者可以达到寒暑不侵，百病不生。

第三篇《白齿青眉》就是张玄研究出来的专门延寿驻颜的法门，这可是张玄最为得意的一篇心法了。因为张玄的医术水平极高，虽然他平时没有显露出多少，但是他还是在暗地里帮助一些人治疗疾病，毕竟医术是需要大量实践的。在行医的过程中，张玄研究了真气在不同穴位和经脉里面运行的效果，最终找到了一条延寿养生的诀窍，就形成了这篇心法。在张玄修炼圆满之后，原本也就剩下五十多年的寿命，突然有增加了一百二十多年，直接到了一百八十年的寿命，算上现在张玄已经三十四岁了，他完全可以足足活个两百多岁，这还没算往后功力积累愈多，寿命还会增加的数量。

第四篇《白云苍狗》是张玄研究出来养神的法门，可以缓慢的增加精神力，张玄在穿越了之后，融合了两个灵魂的精神力是非常高的，有些时候，张玄跟他人交谈的时候，溢散的精神力很容易能够影响对方的心神，尤其是跟女性说话的时候，张玄有一种莫名的吸引力，这些精神力给张玄带来了不少的麻烦，所以张玄开创的这篇法门最主要的作用就是用来控制自己的精神力的。

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第五篇《白驹过隙》就是单纯的轻身法门，虽然功效单一，但是效果却不弱，在轻身的同时也是可以把身体筋骨肌肉经脉的淬炼得非常柔韧坚实。张玄在运行这篇轻身心法的时候，从几十丈的高处向下跳，都像一片鸿毛一样，轻若无物，已经有了些许道家腾云驾雾的意味了。

第六篇《白饭青刍》是一篇疗伤法门，是张玄在《菩提心法》圆满之后，从里面提炼出来的法门，融合了道家冲虚自然的意境，可以做到有效的利用内力化毒和疗伤，效果可是圆满的《菩提心法》十几倍的效果。就拿一般筋断骨折的外伤来说，张玄圆满的《白饭青刍》运行个盏茶时间，就能完全痊愈，根本不需要外用伤药辅助，这也是张玄顶尖医术带来的效果，因为他可以精确地了解人体内内力运行的情况，算是另类的内视。

《红莲倚醉》同样分为六篇内容，涵盖了张玄这二十年来收集的大部分手上功夫的精髓。

第一篇《红装素裹》是一部擒拿手法，练至圆满之后，可以以气控制自己的衣袍困住敌人，跟少林七十二绝技的《袈裟伏魔功》有雷同的地方，但是高深之处在于可以隔空御气擒拿敌人，因为所练的《白玉映沙》的内力及其的柔韧，所以远比丐帮《擒龙功》要高明很多。

张玄也是看过《擒龙功》的，毕竟丐帮多少人都没有练成的功夫，再高深再威力无穷，也实属鸡肋。当时张玄去传功长老那里要武功的时候，只带了一坛三十年陈酿，长老就把丐帮里面除了《降龙廿八掌》和《打狗棒法》之外的所有武功，都开放给他了。

第二篇《红尘客梦》是一篇卸力的功法，不仅包含了卸力的动作，甚至包含了如何通过运转内力把敌人的内力卸掉的办法。运转此篇功法的时候，不仅双手上面的内力流转带有淡淡的红色，甚至于生成的护体内力也是带有淡淡的红色，犹如梦幻一般，因为融入了精神力变化的缘故，所以这个卸力法门也有一些迷惑的作用。

这篇法门是张玄看到了现任慕容家家主，慕容燕跟对手打斗时候用的《斗转星移》才研究出来的，毕竟他的内力性质要远远超过慕容家内功，而且加上了顶尖的医术和术术修为，研究出来的《红尘客梦》是要远远超过《斗转星移》的效果的。

第三篇《红衰翠减》是一门拳法，这门拳法不重力劲，最重内力的运用。裹着淡淡红色的内力的拳力打入对手体内之后，就会有掠夺生机的效果，如果要抵抗这种拳法带来的虚弱感而运转内力的话，内力就会飞速流逝，直到全身内力枯竭而亡。

这是张玄根据《七伤拳》的原理而创出的一套拳法，毕竟「五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠。藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魂魄飞扬」这一句拳法总诀，看过倚天屠龙的人都知道。所以张玄的拳法就是专门攻击三焦的，破坏人体五行平衡之后，让三焦失衡，从而导致身体生机流逝。

第四篇《红紫乱朱》是一门掌法，这门掌法全靠的是招式变化。红莲内力的运转是带着精神力波动的，一掌祭出，随之而来的是百掌幻影，很容易就让对手迷失自我，从而轻易的攻击到对手。

这是张玄根据《大慈大悲千叶手》的原理创出来的一套掌法，这门武功还是徐冲霄给他的，毕竟徐冲霄虽然是五台山清凉寺俗家弟子，但是他跟嵩山少林关系还是非常不错的，尤其是现任少林方丈慧通和尚跟他师傅慧智和尚原本也是同门师兄弟，虽然慧智学的少林武功不多，但是他师兄还是比较喜欢徐冲霄的，所以就传了他《大慈大悲千叶手》，这也是后世笑傲世界里面《千手如来掌》的根源功夫。

第五篇《红腐贯朽》是一门爪功，这门爪功是张玄研究毒术的时候带来的副产物。当时张玄研究内力是否能够模拟毒药毒性的时候，发现如果把内力通过人体内部八门，也就是所谓的「虚、实、风、湿、寒、热、气、血」这八门的时候，就会带有人体患病或者中毒的病气，这种病气对于死物来说没有任何杀伤力，但是对于人体的影响非常恐怖。

这门爪功运功之时，五指呈现血红之色，一旦接触人体皮肉的时候，皮肉就会像中了剧毒一样开始腐朽溃烂，而这种内力侵入人体之后，也会迅速的破坏人体的八门，从而让对手快速的发病死亡，这门爪功的威力也是张玄没有想到的，毕竟他的本意并不是要研究魔功，就是研究内力和毒素的关系而已。

第六篇《红炉点雪》是一门指法，这门指法的来由还跟大理段氏有些许关系呢。当时张玄在大理一带活动，碰到了一个飞天遁地的小偷，偷到了张玄的身上了。因为张玄自己一个人，所以就尽情挥洒功力，不消三四招就把他拿下了，这个小偷也是比较耿直，怕被送交官府，就直接自断心脉自尽了。

后来张玄从他身上的东西再加上去了大理城里面一番打探之后才弄明白，这个小子居然是大理段氏的皇子，是前任大理圣德皇帝的段素真的二子，因为太子身体不好，所以段素真有想法要传位二子，却被太子发现了，于是太子便遣人过来截杀他，被他提前一步发现之后逃出了大理城，因为身上没有钱，就打上了张玄的注意。

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一开始这小子还以为张玄这种书生装扮的人比较好欺负，所以就直接上来打算打个秋风，没想到碰上钉子，没几招就被拿下了，他也眼见逃生无望，直接就自尽了，其实张玄本来也没打算杀他的。