一次强大一点，慢慢的就比之前强大很多……

修炼，身体是根本……

句句饱含深意，每个字尽是宝藏。

方炎想了想，还是没有理解这句话的深刻含义，疑惑的问道：“修炼外功，身体是根本！这个我明白！外功练得就是身体，追求的是以一己之身，一身之力气破天下外物。可是，老师你怎么说内功也将身体视为根本呢？”

魏云的脸上难得的出现了一丝笑容，欣慰的道：“你能想到外功的核心，证明你做过一番功课。可是，你心的广度还是不够。你说的不错，外功练得就是力，追求一力破万法。可是，那只是世人眼中的外功，而我的外功，”说到这里，魏云眼中闪现着灼人的光芒，“我的外功，追求的是极致的杀伤力，走的是中庸之道，各方面发展，要求全身协调。整个身体就像是府邸一般，各个部分各兼其职，互相协调，形成一个统一调配的整体，而你的大脑就是整个中心，指挥着一切所有的事物……。铁砂掌，双掌攻击力强，但是防御不高。铁头功，攻击力更是低下，只有头部可以攻击，你打到敌人，敌人已经把你给杀了。铁布衫，防御力强大，当时没有攻击力，就像一个乌龟一样，只能抗打。所以我要教你的，就是集攻击和防御于一身，一种将身体身体练到完美状态的方法。

修炼内功，就要不断运用天地精气强化身体，让身体可以容纳更多的精气。身体就像一个容器，只有不断的将它的体积扩大，才可以装入更多的东西。

小主，

空间大了，可纳入的天地精气更多。

外功，锻炼筋骨肌肉；内功，则要不断的扩大体内空间。

所以说，身体才是修炼的根本。”

魏云看着兴奋的方炎，也不知道他是否听进去了。

听到魏云将这番振奋的话语，方炎已经兴奋的磨拳擦脚，恨不得立刻学会，好上阵杀他个敌军三四五万。

“我只能教你怎样将身体变得更加完美，至于如何利用你的身体优势上阵杀敌，你就自己慢慢体会！”魏云那淡漠的声音又响在方炎的耳侧。

“额！……”方炎被这突如其来的声音吓得直往心头泼了一盘冷水。要是上天给方炎一个机会，方炎肯定会把魏云xxoo一百遍，以解心头之恨。

不，一百遍还不够，要一千遍啊，一万遍啊！

“有这么欺负的人么，明明说好教我攻防一体的绝世神奇方法的，现在不教我如何攻击，那我哪会有什么攻击力啊，一遇到敌人，那会立刻就被杀掉的。”方炎心里抱怨着。

无攻击，无防御，那根本就是软蛋。

可是面对强大的‘流云战神’，方炎只能有苦往里咽，一切不如意的都得忍着。

其实，到现在，方炎还没有明白魏云对他的考虑，魏云这也是为他好。之前方炎跑完十千米，魏云没有让方炎停下来，而是继续让他慢跑十分钟，就是为了能让方炎更快的适应。

魏云是一个对他人好而不想让人知道的人，这就造成了方炎对他的严重误解。魏云也知道，自己这么做，而且不解释原因会造成一些误会，可是他也不想解释，真相迟早有一天会揭露的。

谁让他是魏云呢！

方炎对此很不满，气呼呼的道：“老师，你为什么不教我，难道是我笨，不值得你教吗？”说着，方炎的眼睛里充满了雾气，心里感到一阵的委屈。

魏云又恢复了之前的冷漠，道：“你现在不需要知道，只需要按着我要求的做就可以了，其他的不必多问。”