而所谓的容器，就是武者的身体，磐天穹还提到，武者的身体里具有无尽的潜能，强大的武者无一不是将自身的潜能挖掘到极致，从而立于武道之巅。

这些都是武道一途的常识，由于姜凌一年多前还是一个废人，而且接触武道的时间较短，再加上无人教导，自然不知。

明白之后，姜凌突然惭愧起来，他辜负了世老的一片好心，但好在为时未晚。

自此，姜凌没有再施展过任何武技，对于自己这个决定，姜凌可谓是吃尽了苦头。

在一次和妖兽的对战中，姜凌告诫自己不准运用武技，草率之下找到一只炼体境九重的幻影牛大战。

结果是姜凌被幻影牛撞成重伤，他自然也有反击，但是幻影牛的防御太强，姜凌的攻击就像是给它挠痒痒一般，几个回头下来，姜凌已是重伤，身上好几处挂了彩，最严重的就是它的手臂，在和幻影牛的一次碰撞中躲闪不及，手臂被牛角所伤，顿时露出了森森白骨。

姜凌也终于意识到认清了自己的缺点，虽说战斗意识强大，但攻击力太弱，灵气运用不够灵活······

关键时候若不是大巨突然出手姜凌不死也要残。

从那以后，姜凌找到了一个锻炼的好方法，那就是负重。

于是有趣的一幕出现了，两人一兽的队伍中，总会出现一道身背巨石浑身颤抖的身影。

除此之外，姜凌还找到一处绝佳的修炼之地——一处瀑布之下，在每天负重结束之后，姜凌都会来到瀑布之下，不断的忍受着瀑布的击打，然后在水中不断挥拳，直至自己的灵气完全耗尽，没有一丝力气，才叫大牛将其拖上岸。

对此，大牛对姜凌只有两个字——狠人。