而周一，算是学员每周半日的休息时间，午餐过后集训营大门开放，只需要在群里报备一下就可自由外出，报备模板也很简单：【外出、回来就餐】或者【外出、外部就餐】就可以。

这样的话，方便统计晚餐人数，以免造成不必要的浪费。

外出时间没有限制，只要第二天早上能在餐厅看到你人就没问题，但如果接下来的训练效果不理想，出现了明显的疲倦或者心不在焉，可是会受到惩罚的，所以还是得自己注意，不要熬个通宵什么的。

这个训练时间的改动，相较于之前是严格了呢还是轻松了呢？实不相瞒，是轻松了，别的不说，就只插入学校课程这一项目而言，就已经相当于每周减少了六个小时的训练时长了。

但多方权衡之下，他们依旧选择了实行这一时间规则，因为时间虽然变松了，内容却更加精细了，换而言之，他们用更加严丝合缝的技巧与效能弥补了时长上的不足，这与当初仁王解决毛利不想参与部活的问题时采用的方法有异曲同工之妙。

“还真的加入了学习这一环节啊。”

“万万没想到，都放假了竟然还逃不过学习的魔爪。”

不少高中生在公示大屏前感慨万分。

“幸好，一周只有不到六个小时，差不多也就是六节课。”

“我看我的详细时间表里，外语还特意标注了是法语，跟我在学校选得是一样的？你们的呢？”