余颜儿这边是深呼吸，吸气，吐气，好的心静下来，大脑放空，感受自己和宇宙的链接。

以前余颜儿这样练冥想的时候脑子里一片黑，视野也是一片黑。

如今她却惊奇的发现了，她的虽然闭着眼但能看到的外面白色的灵气像游离的云雾在夹杂着星星点点多彩的灵。

余颜儿想要吸收这些灵，白色的气越来越多聚集红色和青色的灵，其余的灵被挤到边上去了。

红色和青色的灵慢慢的进入了余颜儿的体内，在她的经脉之间，她觉得自己的经脉慢慢的一寸一寸的被这些灵给开阔了。

有一点点胀，但是没有很多疼痛感

于是灵儿发现自己身体里的疲惫全部都被洗刷出去了，这些灵都汇聚到了她的丹田，行成了红色和青色两种颜色盘旋其中。

余颜儿觉得这有点像太极八卦的阴阳两点，如果他们旋转起来就好了。

没想到余颜儿一想，这两点灵居然自己旋转了起来形成小漩涡，吸收两种灵的速度更加的快了。

余颜儿感觉自己经脉一整疼痛觉得不行，就减慢了两点灵的旋转速度，吸收灵的速度变慢。

仅仅到经脉有点胀胀带点疼痛的程度，既可以扩展筋脉又比之前更加快的吸收灵。

就这样，一夜过去了

再次睁开眼时余颜儿见到是清晨的太阳了，她能看很远清草上有露水，闻到辨别出更多味道。

正在她想着明乐和明优去哪里的时候，忽然闻见一股恶臭，是她身上传来的。