养气有三戒：

一戒情绪大起大落！

二戒酒！

三戒色！

当然，如果你有那个机缘步入古籍记载的后天境，以上这些，都可以不遵守。

老子养气一辈子，五十几年，后天境的门槛都还没看到。

后天境，后辈，当个玩笑看看就行。

不会有傻子真的相信吧！

哈哈！那个傻子就是我！

生不逢时，当真生不逢时，为何让我出生在末法时代！

】

以上就是那位前辈的全部留言。

陆风看到这个留言，嘴角忍不住拉开一丝笑容。

这位龙虎山的前辈，就挺幽默！

陆风翻开养气术，书上对养气术的要领都列的很详细。

陆风闭上眼睛，照着书中的记载开始尝试起来。

屏气凌神！

五心向天！

集中精神！

吸气～，呼气～

吸气～，呼气～

……

陆风的精神感知中。

无数五颜六色的粒子围绕他盘旋。

随着陆风的一呼一吸，这些粒子像是受到了无形中的力量牵引。

开始朝着他的腹部、胸腹处以及眉心位置涌去。

这三个位置并称为人体的三大丹田。

上丹田位于人体眉心位置。

中丹田位于人体胸腹位置。

下丹田位于人体腹部。

陆风的身体很快出现异常。

腹部出现一阵气旋！

接着胸腹处也出现了一阵气旋！

很快，腹部和胸腹处的气旋连接在一起，形成循环，吸收外界粒子的速度猛然变快！

腹部和胸腹处的气旋正在缓慢壮大。

进入眉心的粒子直奔脑海空间中的星辰而去。

最外的星辰吸收了这些粒子，黯淡无光的星辰泛起一丝涟漪。

陆风立刻停止了修炼。

不再有粒子朝着眉心处涌去。

“明明是按照养气术上记载的方法修炼，怎么我的修炼状态和上面的完全不一样？”

“是哪出现问题了？”

陆风突然察觉到腹部和胸腹处传来一阵异样。

闭眼认真感受起来，陆风惊讶发现：

腹部和胸腹处仍在缓慢吸收外界的粒子，只是速度，比起认真修炼时，要慢上许多。